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Die 14. Schwangerschaftswoche
Mit Beginn der 14. SSW vollzieht der Fötus eine Phase stärkeren Wachstums und legt enorm an Gewicht und Größe zu. Bis zum Ende der Woche wir er so einen durchschnittlichen Kopfdurchmesser von 25 bis 32 Millimetern erreichen haben und beachtliche 50 Gramm wiegen. Noch hat er im Vergleich zur Größe ausreichend Platz und bewegt er sich lebhaft in Ihrer Gebärmutter. Obwohl Sie die Kindsbewegungen normalerweise noch nicht merken dürften, spürt der Fötus die Ihrigen bereits. Wenn Sie ein Experiment wagen möchten, können Sie mit der Hand vorsichtig gegen die Gebärmutter drücken, der Fetus sollte sich daraufhin von der Hand wegbewegen.
Im Rahmen der Weiterentwicklung des jungen Lebens, setzt beim Fötus eine Veränderung des Nackens ein. Dieser formt sich stärker und hebt so den Kopf in eine aufrechtere Position. Der Fötus ist durch die neue Stellung des Kopfes nun in der Lage, erste Atemübungen zu vollziehen. Bis zur Geburt befindet er sich zwar in der Fruchtblase und bezieht seinen Sauerstoff über die Nabelschnur der Mutter, die Funktion der Lunge wird jedoch durch Übungen mit Fruchtwasser trainiert. Zugleich nutzt der Fötus das Fruchtwasser um den Schluckreflex zu stimulieren. Das überschüssige Wasser wiederum gelangt in den Magen und wird in einer weiteren Übung über die Nieren ausgeschieden.
Durch die Weiterentwicklung des Gehirns, in dem besonders das Großhirn rasant zulegt und dadurch andere Gehirnteile überdeckt, ist es dem Fötus möglich, Reflexe durch Gehirnströme zu erzeugen und die Sinne gezielt einzusetzen. Durch die Steuerbarkeit der Sinne ist es möglich, rudimentäre Gesichtsausdrücke zu formen. Allerdings handelt es sich hierbei zum großen Teil noch um Muskelreflexe und nicht um einen Ausdruck von Stimmungen. Die Muskelbewegungen des Mundes sind besonders wichtig, da sie das Baby in die Lage versetzen werden, nach der Geburt Nahrung aufzunehmen. Mit der Ausbildung und dem Training des Gleichgewichtssinns steigt die Wahrnehmung der Umgebung deutlich an und führt zu einem deutlichen Anstieg der Übung mit den äußeren Gliedmaßen. Erstaunlicherweise kann der Fötus bereits in diesem frühen Stadium der Entwicklung Geschmäcker unterscheiden und Informationen, die er durch Tasten erhält, verarbeiten.
Ab der 14. SSW sind die äußeren Geschlechtsorgane voneinander unterscheidbar. Ein Arzt mit einem guten Ultraschallgerät kann bereits erkennen, ob Ihr Fetus blaue oder rosa Kleidung bevorzugen wird. Falls Sie ein Mädchen erwarten, besitzt dieses bereits 2 Millionen Eier in ihren Eierstöcken, die kleinen und großen Schamlippen sind ausgebildet und beherbergen sogar die Klitoris. Bei Jungs hat sich der Phallus zum Glied verlängert und der Ansatz der Eichel wird sichtbar.
Wenn Sie jetzt noch keine Entscheidung für oder gegen eine pränatale Diagnostik getroffen haben, sollten Sie es jetzt tun. Die Nackentransparenzmessung kann Ihnen, wie bereits beschrieben, mehr Informationen über die Entwicklung Ihres Fötus geben und Informationen über eventuelle Krankheiten wie das Down Syndrom bereitstellen. Ebenso wird Ihr Arzt oder Ihre Ärztin Ihnen eine Fruchtwasseruntersuchung empfehlen. Da Ihr Arzt die Untersuchung des Fruchtwassers zwischen der 15. und 17. SSW durchführen wird, empfiehlt es sich, frühzeitig an einen Termin zu denken.
Mit dem wachsenden Bauchumfang ändert sich auch Ihre Stimmungslage. Einige Frauen finden das Babybäuchlein toll und lieben den veränderten Körper, andere empfinden die Auswirkungen der Schwangerschaft als lästig und mögen den Körper nicht mehr so gerne.
Seltener leiden Schwangere unter Kopfschmerzen, die durch das Hormon Progesteron entstehen und über einen längeren Zeitraum anhalten. Spaziergänge an der frischen Luft sowie eine ausreichende Zufuhr von Flüssigkeit wirken dem entgegen. Unter Umständen ist der Bauch mitunter etwas aufgebläht. Daher kann es sein, dass Probleme wie Verstopfung und Hämorrhoiden auftreten. Achten Sie daher auf eine ballaststoffreiche Ernährung und fragen Sie Ihren Arzt, was in der jeweiligen Situation am besten hilft.
Mit der fortschreitenden Entwicklung Ihres Fötus, lagern sich auch die ersten Kilos an und wecken den Wunsch nach bequemen Sachen. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt zum Shoppen. Beachten Sie aber bitte, dass Sie nicht zu viel kaufen. Ehe Sie sich versehen, wird sich Ihr Körper verändern und nach weiteren Einkaufsbummeln verlangen. Eine gut sitzende Umstandshose sollte den ersten Bedarf genügend abdecken. Etwa ab der 14. SSW bietet es sich auch an, mit leichtem Sport zu beginnen, der Sie für den Verlauf der Schwangerschaft und die Geburt fithalten wird.
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